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冬天你身體哪些部位最怕凍?你知道嗎?做好保暖很重要!


來源:本站原創    發布日期:2019/12/21 18:04:01
    馬上就要到冬至了,“數九”寒天將從這一天正式開啟,也就是說,一年中最冷的日子就要來了。
    天氣越來越冷,寒氣總是在我們不經意的時候“出招”,一些人不小心就中招了,隨之而來的感冒、咳嗽也讓人不勝其煩。
    中醫認為“百病寒為先”,農歷冬月主閉藏,養生要以避免損耗陽氣為原則。此時,人體有6個部位最不扛冷,寒邪一旦侵襲人體,很多病根兒就悄悄“種”下了。

1、頭部 
    寒邪來襲,可謂“首當其沖”。頭部為諸陽之會,若頭部受寒,陽氣特別容易散失。

南粤36选7每天都开奖吗 www.wqumh.com     尤其是患有高血壓、高血脂等慢性疾病的人,頭部受寒血管收縮,易引起血壓飆升或大腦供血不足而發生腦卒中。




    建議天冷時出門,戴一頂保暖性較好的帽子,以毛線、毛呢等材質為佳,人造革類帽子雖然擋風,但不透氣,不建議選擇;帽子戴上后不宜太緊,最好能插進一根手指;帽檐的長度不應超過5厘米,以免遮擋視線。
    此外,冬天一定要避免濕著頭發出門或入睡。

2、頸部 

    頸部有3個以“風”命名的重要穴位,分別是風池穴、風門穴和風府穴,是風邪最易入侵的門戶。

    脖子受涼易引發落枕、感冒,在寒風瑟瑟的冬季,脖子上圍一條厚實的圍巾,或者穿件高領的衣服,可以把風邪擋在體外。

3、后背 
    背部是督脈循行的地方,督脈為陽脈之海,主一身之陽氣,調節陽經氣血運行,其內連臟腑,外絡肢節,溝通里外,從而把陽氣輸送到身體各部位。
    背部不但不能受寒,還是溫經散寒的重要部位,曬背(以10~ 20分鐘為宜)或穿件羽絨背心,可守護體內陽氣。


4、雙腳 
    雙足離心臟最遠,血液供應少,陽氣達到此處已難以溫熙肢節,所以中醫有“寒從足下起”一說。
    如果雙腳長時間受涼,不但容易長凍瘡,還可引發感冒、痛經、腹痛等問題。
    體虛的人常年穿合適的襪子,切勿光腳在地板上走,冬天在家宜穿厚軟的絨鞋;勿蹚水,鞋襪濕了盡快更換;如自覺腳涼,宜選擇熱水泡腳。

5、肚臍
    肚臍和腹部的其他部位不同,臍下無肌肉和脂肪組織,血管豐富。肚臍附近的腹腔中除了結腸,還有子宮等女性生殖器官。
    肚臍受涼后易引起胃腸功能紊亂,出現嘔吐、腹痛、腹瀉等消化系統疾病,嚴重的甚至會引起女性痛經、不孕等問題。

6、膝關節 
    膝關節沒有豐厚的脂肪和肌肉?;?,血液供應較少,對溫度和濕度都非常敏感。
    膝關節受寒易發生退行性變化,出現疼痛、屈伸不利等問題。寒冬時節一定要穿秋褲,必要時可加個保暖護膝。


    寒冷的冬季,我們做好保暖工作的同時;水處理(反滲透)設備也要好防護工作,首先要注意以下幾點:

    1、天氣寒冷,有時水管會凍住,建議停水期間不要使用設備,最好能關閉進水球閥。來水以后先排出在供水管道中的泥沙,然后再打開進水球閥,讓反滲透凈水設備開始工作。這樣可以避免混入的泥沙、鐵銹等雜物,導致濾芯在短時間內污堵,產水量下降。



    2、因為溫度下降,反滲透膜的產水量也會下降,不用擔心,這些都是正常現象。冬天的產水量會比夏天的產水量少一半,而且廢水會增加。
    3、如果安裝在室外的話,必須有防凍措施,如果沒有防凍措施可能會導致濾瓶、膜殼等凍裂,溫度降到零度以下就不要使用設備啦。


    4、如果是長時間不使用設備的話,為了避免發生危險,一定要記得關閉進水球閥,然后還要將壓力桶中的水全部排出。

    5、長時間不用,在使用設備前先檢查機器外觀是否正常,確認各項正常后才可以接通水源和電源,制取的第一桶水建議排放掉,以后的水質就正常啦。



    小貼士:冬天如果出現進水管結冰無法供水或者是供水量小時,是不可以強行打開反滲透設備進行工作的,這樣會損害原水泵跟反滲透膜,一定要遵守反滲透膜元件的進水要求,不可以盲目的加壓。

    如果設備在運行中遇到問題,請聯系我們咨詢熱線:18638758068!

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